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2014.01.22 | Category: 未分類
転倒を防止するには
先ず股関節の問題それと足首関節の問題。
股関節が悪ければ足を上げるのが大変になる
ズレた股関節で足を上げるのは大変で大腿筋に通常の数倍の負担がかかる。
放置しておくと大腿部がガチガチとなる。
それでは平地で、、、、、、
