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2014.02.25 | Category: 未分類
股関節が悪いままだと大腿四頭筋、大腿二頭筋、内転筋、臀筋等々に常に負担がかかります。座っていても、立っていても、歩いていても常に必要以上の働きをしなくてはならず筋肉はオーバーワークになり疲れている。それは当然腰の筋肉も同じです。
